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意外に難しい正しい歯磨きのしかた

数年前、住んでいる町から、定期健康診断のお知らせが届きました。内容を見ると歯科検診もできるということで数年ぶりに歯医者へ行きました。渋谷区で歯医者のおすすめするとここからも虫歯の有無の確認はもちろんのこと、歯石や歯茎の腫れ具合など細かく見てもらうことができました。私は歯並びが悪く、磨き残しからはじまり歯茎もやや腫れてきているとの事。話題の小児矯正を見つけると神戸がこんなにしてもまずは虫歯の治療から始まり2回の予約をとり、上と下の歯のお掃除をしてもらいました。また、その綺麗になった歯と歯茎の状態を保つために歯医者に行く度に正しい歯磨きの仕方を教えてもらいました。こんなふうに歯に対して歯ブラシを当てると良いとか、力加減はこのぐらいとか、評判の歯医者は東成区でも今里ではきっと時間はこれくらいかけてやってみて下さいという感じですごく丁寧に教えてもらったんです。その指導を受け、次の予約までにまた様子を見ていきましょうと言われて帰り家でもその事づけを守りながら歯磨きしているつもりでした。しかし、再び歯医者に行くときには、まだ少しよくないのでもう一度歯磨きの練習をしてみましょうと指導されました。今里では歯医者といえば東成区の口コミでおすすめかは歯医者に行く度に歯磨きの仕方を教わるのでどんどん恥ずかしくなってきてしまいました。一応、歯の治療が終了したので今は歯医者にはいっていません。歯のお掃除は一年に一回はした方が良いと教わりました。またそろそろ歯医者に行くべきなのですが、もう評判の根管治療を芦屋で探すなんてどうしてかって自分の歯磨きの仕方に自信がなくまた指導されるのだろうなと思うと少し歯医者に行くのが億劫に感じています。